Estado de Yoga

IMG_20170511_191621Estado de Yoga…, no es sólo la práctica física, es llegar a ese momento en que simplemente “estás”, conseguirlo es genial , pero lo mejor es alargarlo al máximo en nuestra vida diaria, en cada acción, en cada momento.

En nuestra ajetreada vida, no paramos de reaccionar a los “inputs” que nos llegan de fuera, sin pararnos a sentir quienes somos realmente, qué queremos. El yoga nos ayuda a desconectar  a “accionar”, no reaccionar y a re-programarnos para llevar una vida más plena, más consciente.